Домой / Медитация / Медитация меняет все

Медитация меняет все

7294 6 535x550 Медитация меняет все

Медитация меняет все

Очищать свой разум также важно, как очищать тело. Я медитирую 2 раза в день по 20 минут, утром и перед сном. После каждой медитации я чувствую, словно с моего разума спадает пелена. Я чувству себя более расслабленным, более спокойным, в гармонии с собой. Я стал более выражено чувствовать – если я счастлив, то счастье почти доходит до экстаза, когда я ем любимые блюда – они кажутся более вкусными, чем раньше. Это как сменить черно-белый старый телевизор на новый, с большим количеством каналов и HD качеством.

Медитация – это действенный инструмент достижения здоровья и счастья, которым должны воспользоваться все!

Ваш внутренний голос всегда прав

Всегда, всегда слушайте свой внутренний голос. Каждый раз, когда я шел против собственной интуиции, это оборачивалось катастрофой. Слушайте свое чутье, оно никогда не подведет.

Мы все куда-то торопимся, но нужно научиться сбавлять обороты

Мы постоянно пытаемся успеть сделать как можно больше за как можно меньшие сроки, втиснуть еще одно «важное дело» в свой график. Но это не всегда хорошо. Такие практики как йог и медитация помогают «притормаживать» и находить связь с самим собой.

Будущее медицины в смешении западных и восточных направлений

Я большой поклонник восточной медицины – акупунктуры, шиацу, рейки, лечения травами. Но восточная медицина не совершенна, и все согласятся, что западной тоже есть куда развиваться. Но, по моему мнению, будущее за объединением этих двух направлений.

Энергия ощутима, как позитивная, так и негативная

Все мы в тот или иной момент это чувствуем – с одним человеком мы переполнены жизненной силой, с другим – истощены. Энергия очень реальна.

Мы не можем знать и понимать все

Плохие вещи случаются со всеми. Иногда в скором времени появляется луч надежды. Иногда нет. Именно в таких ситуациях вы должны постараться принять, что некоторые вещи просто не поддаются объяснениям. Возможно понимание того, что произошло, придет к вам позже.

Верьте в карму

Я убедился в ней на личном опыте и на опыте моих друзей и близких. Чем больше вы отдаете – тем больше получаете.

Йога действительно работает

У меня было смещение двух дисков в поясничном отделе, которые давили на седалищный нерв. Я страдал от сильной боли, двое докторов сказали, что мне необходима операция. Тогда я начал практиковать йогу. Результат меня очень порадовал.

Все взаимосвязано – разум, тело, то, что нас окружает

С этим, думаю, никто не поспорит!

Благодарность – путь к счастью

Благодарность – это черта, присутствующая во всех религиях. Это действительно большая сила! Всегда будьте благодарны за то, что имеете. Каким бы плохим не казалось ваше положение, всегда есть кто-то, кому сейчас намного хуже. Мама говорила мне: «Мальчик, у которого не было ботинок, плакал, пока не встретил мальчика, у которого не было ног».

/JASON WACHOB/

 

Посмотрите также

КАК ВЫЙТИ ИЗ МАТРИЦЫ

КАК ВЫЙТИ ИЗ МАТРИЦЫ? Т.е. как оказаться вне СИСТЕМЫ? Вне вынужденного вовлечения вас в искусственный мир, созданный СМИ, рекламами и прочими ухищрениями для выкачки из вас энергии и денег?

Оставить комментарий

Оставьте первый комментарий!

avatar
wpDiscuz