Тег: диета

Данная диета малокалорийна, сбалансирована, в ней содержится умеренное количество белка, невысокое содержание углеводов и пониженное содержание животных белков.

У большинства яблочный уксус вызывает ассоциации неприятного едкого аромата. И тем не менее этот продукт можно отыскать на кухне у любой хозяйки. Его применяют от лечебных рецептов до создания кулинарных шедевров.

Кто не мечтает про похудение во сне?! О том, чтобы спать и в это же время сбрасывать лишний вес? Исследования ученых доказали: организм человека действительно сжигает по ночам жир.

После новогодних праздников очень не лишне подумать о разгрузочном питании. Очень уместный для этой темы продукт - всем нам хорошо известный творог! Творог полезный и очень вкусный продукт, особенно для тех, кто ведет борьбу с лишними килограммами.

Каши на завтрак - это лучшее, чем можно порадовать и подпитать наш организм, а также то, что без лишних затрат можно приготовить из самых обыкновенных круп. Каши на завтрак надолго сохраняют чувство сытости, не создают дополнительной нагрузки на пищеварительный тракт, снабжают организм питательными веществами, приучают вас соблюдать режим питания.