Каждый из нас подвергается стрессу, и это проявляется по-разному.
Заниматься изнурительной работой, чтобы свести концы с концами, или заботиться о больном раком близком человеке – все это сильнейший стресс. Если у вас есть достаточно денег или вы физически здоровы, не значит, что вы не подвергаетесь стрессу. Стресс сопровождает нас повсюду, просто в разных формах. И проявляется он в разных формах – у кого-то внешне, у кого-то внутренне, поражая самые слабые части тела. Стресс всегда будет в вашей жизни, вы должны понять, как нужно с ним справляться – вы не можете остановить волны, но вы можете научиться серфингу.
/JASON WACHOB/
