Выращивать китайский лимонник и применять его в лекарственных целях начали за 250 лет до нашей эры в Древнем Китае. Сейчас лимонник активно растет на территории Украины (фото сделаны в Киеве).
Далее »Продукты, ускоряющие обмен веществ и сжигающие жир
Чтобы расстаться с ним, не всегда обязательно садиться на диету. Достаточно включить в свое питание продукты, ускоряющие обмен веществ и сжигающие жиры.
Далее »Чим відбілюють муку, або ще одна причина, через яку хліб небезпечний для здоров’я
Якщо ви дізнаєтеся, чим відбілюють муку, і чому білий хліб небезпечний, ви зрозумієте, що краще використовувати борошно з цільного зерна. Або хоча б зменшити вживання виробів з білого борошна.
Далее »Еда, которая поднимает настроение
Все болезни – от нервов. Поэтому, даже если жизнь полна проблем и неудач, старайтесь смотреть на неё позитивно и верить в лучшее. А поможет вам в этом еда. Но не любая, а правильная.
Далее »Как сбалансировать гормоны едой
К счастью, не только гормоны влияют на нас, но и мы можем влиять на гормоны, чтобы снизить вес. Какие изменения в рационе и образе жизни позволят сбалансировать гормоны?
Далее »Подводные камни вегетарианства
Американские ученые решили наконец-то поставить точку в дискуссии и понять, испытывают ли сторонники вегетарианства недостаток в каких-либо витаминах или питательных веществах.
Далее »О важности здорового сна
В результате нездорового сна появляется хроническая усталость, которую потом глушат сигаретами, едой и лошадиными дозами кофе. Последствия - болезни сердца, ожирение, нарушение психики.
Далее »Диета «Сжигаем жир»
Данная диета малокалорийна, сбалансирована, в ней содержится умеренное количество белка, невысокое содержание углеводов и пониженное содержание животных белков.
Далее »