Медитация — это путь к гармонии, блаженству… Путь к себе.
Читайте также
Посмотрите также
Мастер о медитации
Когда мы медитируем, приходят разные мысли – аккуратно игнорируйте все эти мысли, не сражайтесь с ними. Просто напомните себе, что вы медитируете. Все это необходимо делать очень мягко; во время медитации не должна использоваться сила.
Оставить комментарий