Кофе и сигареты — зачастую это неотделимые друг от друга атрибуты курильщиков. Но почему? Давайте попробуем порассуждать над этим вопросом.
При упоминании кофе и сигарет в сознании сразу возникает образ: творческие личности, богемное кафе, интересные разговоры. Мало кто думает при этом о своем здоровье в целом и в частности об инсульте, гипертонии, инфаркте. А между тем, сочетание никотина и кофеина приводит к серьезным проблемам сердечно-сосудистой системы.
Никотин вызывает спазм сосудов, кофеин обладает схожим действием. А совместное действие этих веществ не суммируется, а увеличивается в несколько раз. Сигареты повышают в организме уровень гомоцистеина. Высокая концентрация этой аминокислоты может спровоцировать инсульт. У заядлых кофеманов уровень гомоцистеина на 5-10 процентов выше, чем у тех, кто кофе не пьет, а кофеманов-курильщиков эта цифра увеличивается вдвое.
Кофеин снижает эластичность аорты, увеличивает вязкость крови, сужает сосуды, в сочетании с никотином нагрузка на сердце возрастает многократно. У тех, кто курит и пьет более 5 чашек кофе в день, риск развития сердечнососудистых заболеваний составляет 70 %
Почему же курильщики пьют много кофе? Большинство из них не являются гурманами и ценителями этого напитка. Горечь никотина притупляет обоняние и вкусовую чувствительность. Зачем же литрами пить кофе? Если разобраться, курильщик находится в состоянии хронического отравления, ведь в табачном дыме содержится более 250 ядовитых соединений. Отсюда снижение жизненного тонуса, хроническая апатия, вялость. Чтобы как-то нейтрализовать это, курильщики употребляют много кофе. Бросившие курить зачастую принимают учащенное сердцебиение, потливость за абстинентный синдром, связанный с отказом от никотина, а это просто эффект кофе. Многие, бросив курить, перестают и пить кофе, потому что начинают острее ощущать его горький вкус, который раньше не замечали.
Подростки начинают курить, искренне считая, что сигарета сделает их интереснее, создаст образ творческой, независимой, сильной личности. В каком-то смысле это не лишено логики. Каждого в детстве учили, что курение вредно. И кто же нарушал запреты взрослых? Послушные мальчики и девочки? Нет, это были те, кто все хотел испытать на себе, все попробовать лично — т.е. любопытные непоседы и сорванцы. Именно из таких детей впоследствии вырастают умные, интересные люди. Но дело тут вовсе не в сигаретах.
Кофе противоречивый напиток. Медики и ученые до сих пор не сошлись во мнении, вреден он или полезен. Несомненно, излишество вредно во всем, а 2-3 чашки напитка в день способны повысить настроение благодаря содержанию в кофе гормона счастья серотонина, добавить бодрости, благотворно повлиять на состояние нервной системы и желчного пузыря, повысить уровень «полезного» холестерина в крови.
Каждый решает для себя – кофе и сигареты, кофе без сигарет, или ни то, ни другое.
