Домой / Про_питание (страница 5)

Про_питание

Чай, чай и еще раз чай

Чай с мелисой. Фото Фёдора Денисенко Чай известен людям с глубокой древности. Поначалу, до V века его употребляли в Китае только священнослужители и знать как целебный напиток, бодрящий и укрепляющий силы. Император дарил чай своим подданным за особые заслуги или в знак расположения. Долгое время чай оставался признаком роскоши, но …

Далее »

Эликсир молодости — три разных рецепта ;)

Человек издревле стремится найти эликсир молодости или напиток бессмертия, чтобы вечно оставаться молодым и красивым, полным энергии и сил. В древности колдуны, алхимики и другие чародей искали эти чудодейственные напитки, добавляя в них травы, пыль драгоценных камней, и даже яды, но увы, этот напиток молодости не был найден… Но сегодня …

Далее »

Одуванчики — маленькие солнышки

Пришла весна, и отовсюду — с газонов, с обочин дорог, с каждой зеленой полянки нам сияют маленькие солнышки – одуванчики. Растение всем знакомое с детства, такое обычное и, казалось бы, ничем не примечательное. Однако, одуванчик собрал в себе столько полезных свойств, что в некоторых странах, например, в Японии, Индии, Австрии, …

Далее »

Щавель вкусный и полезный

Свежий кислый вкус щавеля знаком каждому. Любая хозяйка умеет готовить зеленые щи с этим растением. А что же еще в нем ценного? На самом деле, задолго до того, как щавель начали употреблять в пищу, его считали лекарственным растением. Щавель произрастает почти повсеместно. Более 120 его видов можно найти на всех …

Далее »

Что такое холестерин и с чем его едят?

Все слышали про уровень холестерина в крови, но мало кто действительно понимает, что это такое. Давайте разберемся. Для начала надо выяснить, что из себя представляет этот самый холестерин. Все животные клетки, из которых и состоит наш организм, имеют оболочки – мембраны. А основа этих мембран — липидный (жирный) спирт, который …

Далее »

Что едят космонавты?

Как только первый человек полетел в космос, перед учеными возник вопрос – каким образом питаться в условиях невесомости. Самые простые процессы питья и еды там становятся сложными и даже опасными для жизни. Жидкости невозможно удержать в посуде, крошки, неизбежно образующиеся во время еды, разлетаются по всему космическому кораблю и могут …

Далее »

Как уменьшить тягу к сладкому

Многие люди, особенно женщины, жить не могут без конфет и пирожных. А потом страдают от лишнего веса или диабета. Можно ли уменьшить тягу к сладкому? Можно ли побороть «сладкий плен»? Сродни запою Медики утешают: можно и нужно. Ведь шоколадный «запой» (равно как конфетный, пирожный и булочный) чреват не только диабетом …

Далее »

Еще несколько проверенных советов для похудения

Окончание статей Начинаем худеть и Продолжаем худеть Борислава Билявская Самое обидное в процессе похудения – чем больше килограммов вы потеряли, тем больше усилий вам приходится прилагать, чтобы худеть дальше. И, соответственно, чтобы не набрать вес снова, свои старые привычки (лень, ночные набеги на холодильник, сладкое и жирное и т.п.) тоже …

Далее »